Почему каждой женщине важно разбираться в нутриентном составе пищи и уметь корректировать свое питание по результатам медицинских анализов. Мы расскажем как стать нутрициологом для себя и своей семьи, даже если не обладаешь медицинским образованием
Как питание связано со здоровьем и красотой женщины?
Почему ты пробуешь разные диеты и не можешь скинуть лишние килограммы? Мы разберем самые фатальные ошибки в питании, определим стоп-продукты и узнаем как питаться полноценно для сохранения здоровья и идеальной фигуры.
Как диеты влияют на гормональную систему?
Ты осознаешь как с помощью правильного состава пищи обрести гормональный баланс. Мы научимся оценивать свой рацион питания и жить по циркадным ритмам, поймем как изменив образ жизни и питания наладить работу щитовидной железы.
Как восполнить дефициты правильно?
Ты поймешь как выявить дефициты важнейших витаминов и минералов по внешнему виду и самочувствию. Мы разберем как компенсировать основные дефициты и научимся выбирать работающие формулы витаминно-минеральных добавок.
✔ определяем свой стиль питания и образ жизни ✔ исправляем нарушения в питании ✔ составляем план питания для достижения своей цели ✔ исключаем STOP-продукты из рациона
2 ДЕНЬ
✔ изучаем циркадные ритмы и их влияние на гормоны ✔ формируем питание для здоровья щитовидной железы ✔ учимся оценивать нутриентный состав рациона ✔ корректируем свой образ жизни
3 ДЕНЬ
✔ ищем у себя признаки дефицитов макро- и микронутриентов ✔ разрабатываем план устранения дефицитов ✔ учимся выбирать биоактивные витамины и минералы ✔ формируем программу по коррекции питания и образа жизни
Участники программы получат сертификат Академии Нутрициологии Prime Time
Лицензировано Министерством образования РФ
Участники программы получат сертификат Академии Нутрициологии Prime Time
– ведущий эксперт Академии Нутрициологии PrimeTime – главный коуч по спортивной нутрициологии тренерского состава международной сети фитнеса PrimeTimeRussia – ведущий нутрициолог фитнес-игры PrimeTime Online – более 6 лет практики работы с клиентами и консультаций по нутрициологии
Юринская Юлия
ведущая интенсива
– ведущий эксперт Академии Нутрициологии PrimeTime – главный коуч по спортивной нутрициологии тренерского состава международной сети фитнеса PrimeTimeRussia – ведущий нутрициолог фитнес-игры PrimeTime Online – более 6 лет практики работы с клиентами и консультаций по нутрициологии
АКАДЕМИЯ НУТРИЦИОЛОГИИ
Лицензировано Министерством образования РФ
1750 тонн скинутых килограмм по всем правилам ЗОЖ
Основана международной фитнес-сетью Prime Time Russia
420 тысяч женщин обрели нормальный вес и красивую фигуру
3 ДНЯ глубокого погружения в нутрициологию и изучения особенностей женского здоровья
▪ Рациональное питание и идеальный вес ▪ Гормональные циклы и здоровье щитовидной железы ▪ Дефициты микронутриентов и как их устранить
➕ закрытый чат для общения участников и ведущего специалиста Академии нутрициологии PrimeTime ➕ проверка домашних заданий на учебной платформе ➕ список запрещенных “STOP-продуктов” ➕ полный гайд по восполнению дефицитов витаминов и минералов” ➕ доступ к записям на 1 месяц
СЕРТИФИКАТ о прохождении интенсива от Академии Нутрициологии PrimeTime (9 академ.часов)